它是球體，也可說是 陰道訓練 之用。一年前，我也開始使用陰道訓練用品進行陰道訓練，但是經過陰道訓練後，我感覺下半身的狀況有所改善效果。
據說 陰道訓練 的好處是如此之大，以至於本文無法全部解釋。儘管是報告，但據說可以期待以下的說明
據說對性高潮的科學解釋是骨盆底肌肉每0.8秒收縮一次。如果您訓練骨盆底肌肉，則肌肉更容易收縮和存活。另外，感覺變得更強，樂趣變得更深！
有陰道高潮感的女性經常解釋說，這種感覺就像拉緊陰道後部。在收緊陰道的同時練習獲得愉悅的感覺非常有效！
每天只需幾分鐘，進行一次陰道訓練就會有所作為。這是我絕對推薦給女性的習慣！因此，在本文中，我想介紹推薦的陰道訓練用品，它們將成為陰道訓練的令人放心的伴侶！
您真的需要陰道訓練用品嗎？ !!
結論，不！那是因為您可以不用鍛煉就能獲得成果。像其他肌肉訓練一樣，您可以免費進行！
然後，您出於什麼目的寫這篇文章？看來您會被愚弄，但我應該像初學者一樣借用產品的力量！我認為。這是因為更容易獲得成果並繼續使用陰道訓練用品。
主要原因是崩緊和鬆動的感覺變得清晰易懂。使用陰道訓練用品，它會在陰道內摩擦，因此您可以感覺到它實際上在上下移動。陰道感覺不敏感。但是，當它在陰道中震動時，變得更容易在陰道中集中感覺。
另外，您可以在目測它伸出陰道外的部份時檢查“是否可以移動陰道”，因此您可以判斷是否已正確使用！
有些產品可以測量自己的陰道壓力。您可以在測量計中看到陰道壓力逐漸升高，這會令妳激發更多動力。另外，通過調整產品重量，您可以逐漸增加負載並像啞鈴一樣訓練。
每次插入時都需要潤滑劑，這需要花費一些時間來清潔產品。但是，就個人而言，插入式的用品是開始培訓的一種習慣。
我想阻止熱水進入陰道…我想改善輕度的尿液滲漏…如果是這樣，不要進行任何鍛鍊就可以了！
點選陰道訓練產品！
陰道訓練用品的變化比預期的多。我們總結了您要檢查的共同點！
1．尺寸和形狀
由於它是通過插入陰道來使用的，因此插入時一定要避免疼痛，這一點很重要！
幾乎沒有“太大！”之類的東西，但是我認為選擇直徑大小時要小心。
順便說一下，男性陰莖的平均直徑是3厘米（龜頭是3.5厘米）。此為參考資料。
另外，其中一些形狀像陰莖，尖端細，易於插入！
另外，手柄的形狀非常重要！該手柄用於將它拉出陰道，所以會帶來了很大的負擔，因此建議使用比較堅固的！
而且，較長的款式更容易訓練。這是因為在觀看從陰道中彈出的繩子上下移動時，您可以檢查是否正常！
陰道訓練用品基本上是您每天無休止使用的東西。如果質量不佳，它可能會很快破裂，因此不建議使用。
2．安全
目的是將其放入陰道中，安全性甚至是一個更大的問題。檢查是否使用了不易變質的材料，以及是否可以衛生使用。
從衛生的角度來看，用避孕套包住它不是不可能的，但是它很精緻，因為它使避孕套蓬鬆。選擇使用可以安全插入的材料的貨物效率更高。
3．耐久性
陰道訓練是您連續幾周到幾個月可以體驗到結果。不再假定該產品可以長時間使用！
即使價格有點高，如果您決定“一直使用”並購買，我認為這將是一個不錯的選擇。
順便說一句，產物的主體幾乎從未損壞。問題是主體和弦線支撐的部分。這裡有區別…！需要檢查得很好！
4．保持恆心和耐力
畢竟，陰道訓練是肌肉訓練。首先，很少有人可以保持繼續進行肌肉訓練。艱苦而無聊！ 需要思考如何保持如此艱鉅的工作進行
使用和存放矽膠陰道訓練用品時的注意事項
大多數陰道訓練用品都是矽製成的。矽是一種耐用且可清洗的材料，橡膠過敏者可以使用。
但是，請避免與硅基潤滑脂一起使用。有損壞貨物表面並降低質量的風險。
另外，皮脂在使用後會粘附在矽上，如果保持潮濕，細菌可能會生長。
推薦的陰道訓練產品全面比較排名！
參考比較各牌子
推薦的陰道訓練商品的全面比較排名！
第1位 Femimate Plus
就個人而言，它是“登堂入室”的第一位。
原因有幾方面，但我認為最重要的是您可以測量陰道壓力。
研究如何收緊陰道時，我了解到這是“移動陰道以將顯示的圖像”。
在Femimate Plus上嘗試使用“開”的圖像時，陰道壓力的值突然增加了！ !! !! !! !!我曾經有過思考的經驗，“我知道，這就是它的工作原理！
通過數據的優點是您可以用數字判斷自己是否可以適當地運動肌肉。
您還可以使用專用應用程式根據語音指南的說明進行訓練。瘋了對我來說很帶有用，因為我不必動腦筋。
根據“緊張狀態”，“放鬆時放鬆”和“休息3秒，休息3秒”的指導，鬆弛並收緊陰道。
共有十個訓練級別，對於初學者，您可以選擇每天兩分鐘的慢速運動，對於高級用戶，您可以選擇每天九分鐘的劇烈運動。
我曾經很感興趣地嘗試過十級課程，但是很難跟上，所以我認為可以在很長一段時間內享受該循序漸進。
熱感功能減少了插入的恐懼，並且不會從陰道內部冷卻身體，這很貼心。
此外，易於手淫的尺寸也是一個賣點！是！強烈建議想要訓練陰道以學習陰道性高潮的女性。
第2位 The Mini Swan Clutch
豪華陰道球！
價格比Femimate Plus便宜，還是偏高。 最重要的是，手柄的矽很厚，很長而且很堅固。看起來非常耐用！
如果附上潤滑劑，則可以將其平穩地放入。
令人驚訝的是，它會根據施加的陰道壓力而震動！
您可以感覺到 “我現在正在收緊”，這使我對陰道訓練感到有反應。
此外，由於可以調節該壓力靈敏度，所以可以提高震動的阻礙。您可啟動時稍稍握住它感應一下，除非您用更大的力量擰緊它，否則它不會振動。
當它在陰道口附近一個狹窄的地方時，它會有些顫抖。
使其震動的訣竅不僅在於將其擰緊，還應盡可能地使其放鬆！
通過按下電源按鈕，您可以將震動強度提高到三級。如果使它最強，它會非常強大，因此有可能在陰蒂刺激下達到性高潮！
插入球之前，您可以使用轉動功能稍微潤濕陰部。陰道訓練結束後，也可能使性高潮的肌肉鬆弛。
令人驚訝的是，很少有可用於2WAY的陰道訓練用品，因此它很有價值。如果您認為它也可以用作轉動，您將感到很滿意。
第3位 Satisfyer Balls
易於插入，耐用的手柄，可清洗，重量可分3步增加
您可以放心，Satisfyer具有其他產品的高質量。實際上，當我使用它時，我能夠非常順暢地插入它。如果附上潤滑劑，則可以將其平穩地放入。
當它在陰道中移動時，我會感到刺激很弱。正因為刺激肌肉，因此據說具有肌肉訓練作用！
第4位 FemmeFit
建議用於分娩後立即出現尿漏或陰道鬆弛症狀的女性！
因為FemmeFit有6個訓練級別。50g/65g/80g/95g/110g/130g
這是因為可以從較輕的重量逐漸增加到較重的重量。
最亮的粉紅色→淺，最暗的粉紅色→重。隨著顏色漸變，權重逐漸增加。
順便說一句，如果您附上潤滑劑，可以順暢地放入。它體積不大，所以很平滑。
逐漸升級的感覺就像一個遊戲一樣有趣！您可以感覺到肌肉在穩定地增長，並且有成就感！
我還嘗試了所有6個階段，但50克的重量輕得令人難以置信，這是瘋狂的！在這種情況下，即使對陰道訓練功能不自信的女性也不會感到沮喪。
但是，當重量為100-130g時，它是如此沉重，以至於您放輕鬆，它幾乎都會滑出您的陰道。
保持如此輕的球15分鐘需要大量的肌肉。即使高級用戶也可以正常使用它，這是一個很好的選擇！
第5位 LC內球
特點是便宜
這個內球也有一個內置的球並且可以滾動。在本文推薦的所有商品中，我認為這是最簡單的感覺！
但是，該材料是由彈性膠製成的，如果完全清洗，則很容易損壞。此外，手柄的皮帶由非常薄的塑料製成。考慮到耐用性確實不太理想。
但是它很便宜，因此對於只想嘗試一些東西的人來說可能是一件好事！因此，在第五名。
第6位 SVAKOM Nova Ball
在3個階段調整體重的陰道球
我認為，“在三個階段中，如果是醫用級矽，它與Satisfyer Balls並沒有太大區別，而且應該更便宜！
但是它有點貴，因此重量範圍很廣，並且主體尺寸也經過了微調！ 初學者更容易上手。
坦白說，即使重量有所變化，Satisfyer Balls也沒有改變太大的手握方便性，因此對於沒有症狀（如尿液滲出和陰道鬆弛）的人來說，這可能有點不滿意。
另外，裡面的球有很大的滾動感！它在陰道內移動，刺激變化十分有趣。
第7位 We-Vibe Bloom
逐漸被人熟悉的We-Vibe系列。
陰道訓練用品也具有預期的高性能…！ !!
該排名的原因是該商品基本上是陰道球+遙控器。因為它的功能昂貴。
由於可以在3個階段中選擇具有重量的頭部，因此您可以嘗試較輕的頭部，並根據自己的體重進行調整。
但是，即使在最重的階段也沒有那麼重，因此對於高級用戶而言可能並不令人滿意。我覺得這是給初學者的。
另外，手柄的帶與主體集成在一起，並且是堅固厚度的醫用矽。看來您可以永遠繼續使用它。
但是，最終賣點是“使用應用程式進行遠程控制”。通過連接到智能手機應用程式和藍牙，您可以立即使用它！
您可以從該應用程式靈活更改玩具的震動強度。對於說“我想要震動功能，但我不希望它過強！”的女士來說，它是一項完美的功能。
您可以自己定制震動模式，也可以用手指敲擊時震動。
我真正喜歡的是根據歌曲而震動的功能！ We-Vibe Bloom會震動到您喜歡的歌曲。
所以我在聽它們的音樂時嘗試按照節奏收緊和放鬆。
同樣，We-Vibe Bloom基本上是簡單的陰道流球。
您需要多少遠程功能？因此，我覺得需求會因人而異！
第8位 LC 櫻花貓NUKUNUKU
推薦給想要用色情聲音自慰並希望進行陰道訓練的女性！
只需按照“吸-呼-拉緊-鬆軟”的聲音，您就可以每天訓練3分鐘的陰道。如果您與藍牙連接，我很高興在擰緊時主體會震動！但是，有時將藍牙連接插入陰道時會被切斷，這很痛苦…
第9位 Aneros VIVI
是一個非常獨特的產品！它是覆蓋G點和陰蒂的形狀。同時震動主體也可以獲得愉悅的感覺！
震動程度不會十分強烈，如果將其像We-Vibe這樣的免提手淫的話，那將是…我想用它來進行自慰！最好不要這樣認為。
還可以通過專用智能手機應用程式“ VIVI”自由控制震動。它可與We-Vibe Bloom等應用一起使用！ 但是，我很高興VIVI應用程式具有專門用於陰道訓練的模式！
您可以確定“您要訓練多少分鐘”的總時間，並設置“您要震動的間隔”。此外，您可以在3個階段的9種樣式中自由選擇“震動強度/模式”！
我想更自由地配置它，而不是像Femimate這樣的固定陰道訓練程序！
首先，Aneros最初是男性前列腺按摩的製造商。 它是僅通過拉緊肛門的產品。
另一方面，如果您為女性插入VIVI並進行基本的陰道訓練（通過呼吸將其收緊或放鬆），甚至利用它的情況下撞擊G點和陰蒂，並會同時受到刺激。
但是，此VIVI的最大直徑為3.8厘米，因此當我放入時，會感到有點“大”。
如果您不在興奮狀態時嘗試將其放入，即使用上潤滑劑，也會有些困難。
第10位 OVO L1a
手柄結實很不錯，但我擔心矽蓋的接縫！但缺憾是每次清洗整件東西時都必須取下蓋子並取下兩個球，這是一個痛苦。
第11位 LELO Runa Beads
高品牌LELO。高品質使其聲名遠揚。
我買了陰道訓練用品，眼睛像少女一樣閃閃發光，“多麼可愛的設計！”
當我實際看它時，手柄太小了~~~！ !!就像一根細長的塑料繩子掛在衣服標籤上一樣
另外，像OVO一樣，移除和清洗矽蓋的接縫也很麻煩。
[總結]再重複一次，延續陰道訓練至關重要！
我認為每天訓練5分鐘比每週訓練一個小時更為有效。
建議的訓練時間是在洗澡之前！
此外，為了習慣和適應，如果您在“經常行房之前和之後”進行訓練，則更容易在心理上繼續進行。
請選擇自己喜歡的陰道訓練用品。有很多人將可以立即感受到效果！
